Tác giả: Terry Hershey
Thể loại: Nghệ thuật sống, Phát triển cá nhân, Tâm linh – Tôn giáo
Định dạng: EPUB
Từ trải nghiệm của bản thân, Terry Hershey, diễn giả nổi tiếng và người chủ trì những buổi tu dưỡng tinh thần, hiểu rằng luôn có cái giá phải trả nếu chúng ta không thường xuyên dành thời gian chỉ đơn giản là để dừng lại – tạm dừng các hoạt động, trân trọng khoảng thời gian tĩnh tại, và nhận ra ý nghĩa sâu xa của những khoảnh khắc bình dị trong cuộc sống.
Vì thế, ông biên soạn Sức mạnh của điểm dừng thành 8 phần theo mùa với tâm niệm: “Tôi chia các câu chuyện theo mùa bởi vì rất nhiều người thích tuân theo trình tự các mùa trong năm. Và tôi cũng phân loại các câu chuyện theo kiểu tâm trạng hay các giai đoạn nội tâm. Hãy chọn và sử dụng chúng theo cách bạn thấy phù hợp. Cuốn sách này là của bạn, nó giúp bạn tạm nghỉ bất kể bạn đang ở mùa nào hay đang mang tâm trạng nào.” Qua 52 chương ngắn trong 8 phần – mỗi chương bao gồm câu trích dẫn, câu chuyện truyền cảm hứng hoặc gợi ý cho hoạt động suy nghiệm và thực hành – chúng ta sẽ nhận ra giá trị thâm thúy của những giây phút tĩnh tại hàng ngày, từ cuộc sống cân bằng.
Chỉ cần nhấn 1 nút là có thêm điểm, bạn biết chưa? Xem tại đây.
Cân Bằng Cuộc Sống chánh niệm cuộc sống chậm giảm căng thẳng kỹ năng sống mindfulness nghỉ ngơi và làm mới phát triển cá nhân sức mạnh của điểm dừng tư duy tĩnh lặng
Sách mới nhất
Bạn hãy theo dõi Blog đọc sách để không bỏ qua bất kỳ một cuốn sách hữu ích nào tại đây