Đừng Sợ Lỡ Cuộc Chơi - Bí quyết vượt qua nỗi sợ bỏ lỡ (FOMO)

“Sống chậm lại và thoát khỏi nanh vuốt của FOMO để tìm thấy sự bình yên và hạnh phúc.”

Đừng Sợ Lỡ Cuộc Chơi của Patrick J. McGinnis là cuốn sách dành riêng cho những ai đang gặp phải FOMO (Fear Of Missing Out) - nỗi sợ bỏ lỡ những trải nghiệm thú vị mà người khác đang có. FOMO khiến bạn luôn cảm thấy bất an, lo lắng, và thiếu thỏa mãn với những lựa chọn của mình. Cuốn sách này sẽ giúp bạn nhận diện FOMO, hiểu sâu về nó, và quan trọng nhất là tìm cách thoát khỏi sự ám ảnh này.

Patrick McGinnis, người sáng lập ra định nghĩa FOMO, sẽ dẫn dắt bạn qua lược sử của FOMO, phân tích sinh học, văn hoá, công nghệ liên quan đến nỗi sợ này, đồng thời cung cấp những công cụ và chiến lược để giúp bạn đối mặt và vượt qua FOMO, từ đó tìm thấy sự tự do, thảnh thơi trong cuộc sống.

Lợi ích khi đọc cuốn sách:

• Hiểu rõ nguyên nhân và cơ chế của FOMO, giúp bạn nhận diện và chống lại sự ám ảnh này.
• Học cách thoát khỏi sự lo lắng, bất an khi nghĩ rằng mình đang bỏ lỡ những trải nghiệm thú vị.
• Phát triển tư duy tích cực, sống chậm lại và tìm thấy sự hài lòng với những lựa chọn của bản thân.
• Tự đánh giá mức độ FOMO của bạn qua những câu hỏi và bài kiểm tra chuyên sâu trong cuốn sách.

Hãy tải ngay cuốn eBook này để bắt đầu hành trình thoát khỏi FOMO và sống cuộc sống thảnh thơi, tự tại mà bạn luôn mong muốn.