Sống 365 Ngày Một Năm - Bí quyết giữ sức khỏe từ tâm trí đến cơ thể
Bạn có đang chữa bệnh đúng cách?
Sống 365 Ngày Một Năm của Nguyễn Hiến Lê, dựa trên tác phẩm cùng tên của Bác sĩ John A. Schindler, là cuốn sách hướng dẫn cách giữ sức khỏe lành mạnh bằng cách quản lý tinh thần và cảm xúc. Thay vì chỉ tập trung vào chữa bệnh thể chất, cuốn sách này mở ra một góc nhìn hoàn toàn mới về sức khỏe, khẳng định rằng nhiều căn bệnh như đau bao tử, bệnh tim, suy nhược thần kinh, và nhiều bệnh khác đều bắt nguồn từ tinh thần tiêu cực.
Lợi ích khi đọc cuốn sách:
- Hiểu rõ hơn về mối quan hệ giữa tinh thần và sức khỏe thể chất.
- Áp dụng những phương pháp thực tiễn để cải thiện sức khỏe thông qua việc kiểm soát cảm xúc và tinh thần.
- Chăm sóc cơ thể và tâm trí để duy trì sự khỏe mạnh trong suốt 365 ngày mỗi năm.
- Ngăn ngừa các căn bệnh phổ biến như bệnh tim, suy nhược thần kinh, và bệnh đường ruột từ gốc rễ vấn đề.
Nếu bạn muốn thực sự cải thiện sức khỏe từ bên trong, Sống 365 Ngày Một Năm chính là cuốn sách bạn không nên bỏ qua.
Ghi chú: Thời hạn miễn phí có thể kết thúc bất kỳ lúc nào, bạn hãy tải về ngay bây giờ!
Đây là khu vực chỉ dành riêng cho thành viên website, bạn vui lòng
để xem nội dung. Nếu chưa là thành viên bạn nhấn vào đây đăng ký ngay.Chỉ cần nhấn 1 nút là có thêm điểm, bạn biết chưa? Xem tại đây.
kỹ năng sống chăm sóc sức khỏe sức khỏe tinh thần cảm xúc tiêu cực ngăn ngừa bệnh tật cải thiện tâm trí
Sách mới nhất
Bạn hãy theo dõi Blog đọc sách để không bỏ qua bất kỳ một cuốn sách hữu ích nào tại đây